乒乓球亚锦赛团体赛女团决赛，中国遭遇老对手日本，结果张本美和一人拿到了2分，帮助日本击败了中国，拿到了冠军。夺冠之后，张本美和开心得又蹦又跳，日本全队也是大笑狂喜庆祝。

蹦谷跳水活动是跳水和蹦极相结合，跟两者相比更加惊险刺激。整个活动需要从瀑布的源头开始一直到走出山谷才结束，整个过程十分十分漫长大约需要六个小时。在活动的最开始为了保证体验者的人身安全，会有专业的教练给你配备齐全的装备和讲解各种注意事项等。

06年在美国探索频道播出的《荒野求生》写实节目，由冒险家贝尔探险户外发生的一系列事情，讲述野外求生知识，帮助人们在危机环境中如何获得更大的生存机会，很多人会说《荒野求生》严格意义上算不上极限运动，然而里面的贝爷实在是太牛气冲天了。这个站在食物链顶端的男人，走过沙漠、跨过沼泽、穿过森林；面对荒野、事物的匮乏、野兽的攻击和天气环境的变化所面临的选择，要么等待救援，要么面临死亡，除了各种环境的恶劣。食物上生吃鼻涕虫、喝蛇血、杀鳄鱼，每一次的食物都让人触目心惊心难以接受。《荒野求生》绝对配得上“极限”二字！

在王曼昱临阵退出的情况下，中国女团此次出征亚锦赛也是蒙上了一层阴影。这场决赛，打头阵的王艺迪上来就输了，2-3不敌张本美和，五局比分为：11-7、7-11、6-11、11-8、9-11。

好在，孙颖莎第二盘3-0完胜伊藤美诚，帮助中国队大比分1-1扳平日本队。三局的比分为12-10、11-6、11-5。

但是，第三盘比赛状态同样下滑的陈幸同1-3平野美宇，中国队大比分1-2日本队。四局比分为：9-11，12-10，10-12，4-11。

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第四盘孙颖莎对阵张本美和，没有了退路。前两局孙颖莎顺风顺水，11-9和11-6，她连下两城。没想到，张本美和反扑，11-8和11-7，直接追平，决胜局太阳城娱乐捕鱼，孙颖莎崩盘了，张本美和8-4领先，拉开了分差，打得场边的马琳直挠头，连外套都脱了。张本美和10-6拿到了赛点，最终，日本大比分3-1击败中，拿到了冠军。